ZAKAJ JE DOBRO MEDITIRATI?

Meditacija je sproščanje telesa, uma in duha.

To je stanje v katerem umirimo svoj um, odstranimo vse nepotrebne misli, obenem pa sprostimo svoje telo. To je umirjeno stanje duha, kjer pridemo v stik s samim seboj, svojimi občutki, potrebami, svojo intuicijo,…obenem pa smo povezani z univerzalno božansko ljubeznijo. Odpremo se novim razsežnostim,…srce in um postaneta mirna,…povežemo se lahko z višjimi nivoji,…takrat smo odprti za nove ideje, odgovore, vizije, ki nam jih predajo bitja višje sfere.

To je lahko izjemna izkušnja.

Meditacija je izjemno »orodje«, saj v meditativnem stanju lahko odložimo vso telesno, duševno in čustveno napetost.                                                                              

Redna meditacija pripomore, da se lažje soočamo s svojimi težavami, izboljšamo svojo osredotočenost in zbranost, zmanjšamo občutek tesnobe.                                                                                              

Meditacija pa vpliva tudi na naše fizično telo: znižuje pritisk in hormone stresa,…telo je sproščeno,…vrača se nam življenjska energija,…um je bolj umirjen,…čustva uravnotežena,…srečni smo. Lahko rečemo, da nas meditacija do določene meje »zdravi«, saj se po njej vedno počutimo veliko bolje.

Z meditacijo odkrivamo in krepimo vse naše božanske darove.

Postopoma vstopamo vse globje vase,…

Datumi meditacij so sproti objavljeni v koledarju dogodkov.